Alguém me disse: “Nossa, você está tão bem… pela sua idade.” Sorri, agradeci, mas a frase bateu em mim como um elogio que carrega arestas. Porque, no fundo, o que […]

 A ciência realmente tem explorado e encontrado apoio para muitos pontos sobre os benefícios de estar e interagir com as árvores e a natureza. Você pode imaginar o quão importante […]

Um dia me surpreendi com uma história que ouvi de uma paciente muito especial que na sua aflição real me estendeu a mão pedindo ajuda e eu fui, a abracei […]

Uma reflexão de como a paciência e a perseverança fazem diferença quando em alguma situação de “confronto” sabemos esperar, sem brigas, sem vozes altas, sem shows, apenas esperar.                                                                                                                Post […]

Um termo ainda desconhecido e que poucos praticam, porém de grande eficácia a Hipnopedia foi largamente divulgada como uma prática totalmente eficaz e que os resultados são visivelmente mágicos tanto […]

Um dia eu comecei pensar sobre as minhas escolhas e o que eu deveria priorizar para que eu pudesse me sentir melhor, por horas eu queimei meus neurônios, tentei fazer […]

Falar do tema alcoolismo é falar de um tema muito polêmico e ao mesmo tempo importante e complicado.O alcoolismo na idade adulta é um tema crucial que afeta não só […]

Ao falarmos de padrões de comportamento precisamos antes de tudo compreender este termo que tanto está sendo usado na atualidade quando se refere à maturidade da vida onde nós, pessoas […]

“Com o tempo, a gente vai se afastando das festas, dos eventos, das multidões barulhentas… E quem olha de fora, às vezes pensa: “Perdeu o brilho, perdeu a vontade.” Mas […]

Quando digo “enxergar com o coração” estou me referindo à capacidade ou às vezes a necessidade que temos de fechar os olhos para algumas coisas e fazer ver com o […]